Newsletter

Zpravodaj o svobodě, radosti a smyslu nejen v podnikání či práci.

Chcete dostávat inspirující a podnětné články pravidelně na Váš email? Přihlašte se k odběru zpravodaje.
*  Email:
    Jméno:

Novinky

Manuál profesionálního kouče

2.12.2015 10:10 | Lukáš Pejchal

Chcete si vybudovat svojí vlastní koučovací praxi? Chcete získat tipy jak propagovat svůj koučink? ZDE si přečtěte jak na to!


ČLÁNKY A VIDEA

23.10.2011 16:16 | Lukáš Pejchal

Chcete mít jasno?

7.4.2011 17:17 | Lukáš Pejchal

Vyplnění sebekoučovacího formuláře zabere obvykle cca 10 minut času. Tato „investice“ se vám dle našich zkušeností vždy vyplatí, jelikož jejím výsledkem je jasnější vize vaší vlastní budoucnosti.

Jan Blažek
Získávám klid, kterým působím na své okolí. Nejsem tedy ve stresu a to mi pomáhá k efektivnějšímu podnikání. ... ”
Jan Blažek
→  více referencí

Udělejte pokrok za pár měsíců!

Ať je váš cíl jakýkoliv, ať máte jakékoliv schopnosti, ať máte jakékoliv zdroje, bez ohledu na výzvy, kterým právě čelíte, model GROW může změnit zcela váš život. Udělejte významný krok směrem k vaším cílům v příštích několika týdnech.

Slovo GROW (Růst) je mnemotechnickou pomůckou, jak si zapamatovat celkový proces koučování:

G……Goals (nastavení krátkodobých a dlouhodobých cílů je zábavné a vzrušující – Co chci?)

R……Reality (vnímání skutečného stavu je objevné a plné uvědomění- Jak to vypadá teď?)

O……Options (alternativy, jak dosáhnout vytyčeného cíle Vás naplní enthusiasmem– Jaké mám možnosti?)

W…..Will (touha koučovaného, která je pro dosažení cílů nezbytná – Co udělám?)

Model GROW je obzvláště užitečný, pokud se “zaseknete” a nevíte, co dělat dál. Model GROW Vás vrátí znovu do hry a pomůže Vám dosáhnout významného pokroku v krátkém čase.
Metoda GROW je prověřená a používaná na celém světě.

Využitím GROW naleznete:

  • Co skutečně chcete dělat – tedy žádné zbytečné začátky nebo špatné odbočky
  • Jak daleko na cestě už jste a na čem musíte pracovat – identifikujete VŠECHNY své zdroje
  • Co vám stojí v cestě (a co jen vypadá jako překážka)
  • Mnoho způsobů, jak překonat, přejít, přeskočit nebo podlézt překážky
  • Jak vytvořit podporu, kterou potřebujete – a pomáhat ostatním
  • Jak zůstat motivovaný a zároveň pokračovat směrem k cíly

Zde si nyní můžete položit několik málo otázek:

Doporučuji každou otázku zodpověděť (a to zcela upřímně) než se pustíte do další. Přeji Vám příjemnou cestu plnou osobních objevů…

CÍL/VIZE

  • Kam směřuji?
  • Jak by zcela ideálně měl vypadat můj život?
  • Jak chci, aby na mě lidé jednou vzpomínali?
  • Za jak dlouho chci dosáhnout svých cílů?

KDE JSTE VE VZTAHU K CÍLŮM (REALITA)

  • Jaké překážky mě momentálně zpomalují?
  • Co v současné situaci funguje?
  • Co nefunguje?
  • Co dělám dobře a co mohu udělat lépe?

MOŽNOSTI

  • Co můžu dělat?
  • Co by jsem udělal, kdybych měl více peněz a času?
  • Která možnost přinese nejlepší výsledek?
  • Co se stane, když neudělám NIC z těchto možností?

VOLBA

  • Kterou možnost nebo možnosti si vyberu?
  • Co je první nebo další krok?
  • Co nyní skutečně udělám?
  • Kdy to udělám? Do kdy? Kde?

Co mi dá metoda GROW v praxi?

Zjistěte s námi potenciální přínosy GROW právě pro Vás na bezplatné ochutnávce koučingu!